Tuina čínská energetická masáž
Tuina čínská energetická masáž... moje nej.... Zimní verze : nahřátí + masáž lávovými kameny s tuinou je velmi příjemná a účinná.
Do Evropy se dostala tuina pravděpodobně v 17. století díky portugalským jezuitům, kteří obchodovali s Čínou a návody k masážím si přivezli z obchodních cest.

Při masáži tuina používáme celou škálu masážních technik, které se provádějí dlaněmi, bříšky prstů, klouby prstů, zápěstím, pěstmi, hřbety rukou, předloktím, lokty atd. přes oděv i na tělo olejem. Oproti jiným metodám je dynamičtější, působí na svaly, šlachy i klouby, stimuluje proudy energie (čchi) včetně bodů, které na energetických drahách (meridiánech) leží, a harmonizuje tak funkce i vnitřních orgánů a tkání. Dále touto masáží lze zmírnit svalové napětí a uvolnit klouby, zlepšit krevní oběh a látkovou výměnu. Přispívá k harmonii organismu tělesné i duševní. Mnohé zdravotní problémy jsou způsobeny blokádami na těchto energetických drahách. Tyto blokády mohou být příčinou otoků, bolestí a rovněž hromadění odpadních látek. Masáží tuina lze blokády odstranit a opětovně tak rozproudit tok energie (čchi) v těle. Masáž je i pocitově velice příjemná.